A relação da nutrição com os fitoterápicos


Quem procura cuidar da própria saúde sabe o quanto é importante se manter cada vez mais distante dos medicamentos indispensáveis, dos químicos que intoxicam nosso organismo e dos compostos não naturais que podem aparecer na nossa alimentação e no nosso dia a dia. Da mesma maneira que nos mantemos distantes desses produtos, estamos nos aproximando mais e mais de uma vida e rotina natural, como muitos especialistas acreditam que deve ser.

A natureza é que oferece a cura e os tratamentos para qualquer tipo de situação enfrentada pelo nosso organismo e, por esse motivo, cientistas têm desenvolvido duas áreas de atuação que trabalham exatamente com os benefícios que o meio ambiente oferece para a nossa saúde: a nutrição e a fitoterapia.


Fitoterapia, o que é?

É uma ciência curativa de origem chinesa, reconhecida por muitos médicos e especialistas da área, que trabalha com o uso de plantas medicinais, que tem origem somente na natureza e no meio ambiente. Os medicamentos fitoterápicos são elaborados a partir de extratos e concentrados de plantas, vegetais e frutas.


Onde nutrição e fitoterapia se encontram?

Se a fitoterapia é uma ciência que explora as características naturais de plantas, vegetais e frutas para curar doenças, é fácil de imaginar como a nutrição pode ser considerada parte importante desse processo. A nutrição é a ciência da alimentação, e explora as principais características dos produtos que fazem parte da nossa dieta diária e que ajudam a manter nosso organismo funcionando normalmente. Quando aliada à fitoterapia, a nutrição consegue dividir seus conhecimentos sobre os nutrientes e suas funcionalidades para ajudar no tratamento de várias doenças que podem ser controladas – e até mesmo curadas – com a fitoterapia.


Como posso me beneficiar da união dessas duas ciências?

A união de duas forças naturais como a fitoterapia e a nutrição permite que, cada vez mais, consigamos nos distanciar do uso de produtos químicos, sintéticos e concentrados no controle da nossa saúde, permitindo uma vida mais natural e saudável. Vale a pena reforçar, que a fitoterapia é reconhecida pela medicina como uma ciência complementar e que, por esse motivo, deve sempre ser usada sob a orientação de um especialista e associada ao tratamento medicamentoso, se o médico julgar necessário.

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