A TPM


Durante a Tensão Pré-Menstrual, existe uma flutuação dos hormônios bastante significativa e isso pode afetar o humor. A fome também tende a aumentar. Para algumas mulheres, tudo isso é um gatilho para a vontade de doce. Como a TPM é uma fase realmente delicada, o ideal é conhecer melhor o próprio corpo: quando a tensão começa? Quando termina? Quanto tempo dura?


É legal respeitar o corpo e saciar a fome e as vontades, mas também vale a pena procurar outras fontes de prazer que não estejam ligadas somente a comer açúcar.

1 visualização
CONTATO

CENTRO POMERANO  DE REABILITAÇÃO

Rua Hermann Miertshink, 390

Santa Maria de Jetibá-ES

CLINICA SAÚDE PLENA

Rua Ricardo Loureiro, 19 - Vila Anita

Santa Teresa-ES

27 99943-0814

nlucianna@hotmail.com

  • Branca Ícone Instagram
  • Branco Facebook Ícone
Contate-nos