Porque os minerais são tão importantes?


Porque os minerais são tão importantes? Eles são as velas de ignição do corpo e todo processo do corpo requer nutrientes como minerais para funcionar de maneira ideal. Mas afinal "o que causa desequilíbrios minerais?" Então, aqui está, todas as coisas que podem causar desequilíbrio em nossos minerais e contribuir para sintomas e problemas de saúde. Infelizmente, não é tão simples como tomar um suplemento. Você precisa testar adequadamente para saber o que seu corpo precisa especificamente, porque os nutrientes são uma coisa altamente individual. O estresse e os traumas emocionais são enormes quando se trata de tudo no seu corpo. O estresse ativa as glândulas supra-renais e elas usam o hormônio aldosterona para ajudar a regular certos eletrólitos como sódio e potássio. O estresse pode fazer com que seu corpo queime rapidamente minerais importantes, deixando-o esgotado.

Estamos todos expostos a metais pesados ​​e toxinas ambientais. De fato, todos nós já nascemos com eles em nosso sistema. Se nos faltam minerais importantes, seu corpo usará tudo o que puder para reabastecer, inclusive o uso de minerais tóxicos, também conhecidos como metais pesados. Esses metais pesados ​​podem competir por locais de ligação e impedir que os minerais necessários sejam utilizados. Vitaminas e minerais impactam vitaminas e minerais. Tomar um nutriente (especialmente em doses mais altas) pode prejudicar outras coisas. Os nutrientes também costumam exigir co-fatores para ajudar na utilização. Por exemplo, o magnésio requer boro e vitamina B6 adequados para mantê-lo na célula, caso contrário ele pode se perder. Ao mesmo tempo, você pode estar usando algo que está causando mais danos do que benefícios, se você não sabe o que precisa. " A saúde precária do intestino, se você tiver uma infecção, disbiose ou baixo nível de ácido estomacal, pode impedir que os nutrientes sejam absorvidos adequadamente e utilizar para não mencionar infecções no intestino causa muito estresse adicional ao corpo.

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