Você sabia que a alimentação pode influenciar muito no desenvolvimento da Candidiase?


Assunto delicado de falar aqui, mas essencial já que muitas mulheres sofrem com a CANDIDIASE de repetição. Você sabia que a alimentação errada pode influenciar muito no desenvolvimento da Candida?


Para o tratamento é fundamental excluir o açúcar e farinhas que servem de alimentos para os fungos e modificam o ph vaginal, excluir café, castanhas, vinho, evitar os cítricos. Garantir alimentação de resíduo alcalino rica em verduras e legumes variados, comida de verdade, sem aditivos químicos, manter boa hidratação, incluir alimentos que ajudam a diminuir fungos como óleo de coco e se necessário entrar com a suplementação de óleo de orégano, berberina e probióticos.


Lembrando que a saúde da microbiota intestinal é fundamental para a microbiota vaginal e que os antibióticos consumidos com frequência podem aumentar a proliferação de fungos. Vale lembrar que dar suporte nutricional para garantir boa imunidade também é essencial: glutamina, zinco, vitamina C, selenio,


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